Kąpiele piaskowe

W krajach o gorącym klimacie istnieją możliwości zagrzebania się w nagrzanym piasku, w chłodniejszych strefach klimatycznych możliwe są kąpiele piaskowe w wannach lub specjalnych, drewnianych skrzyniach. Najlepsze są wanny plastikowe, gdyż dłużej utrzymują ciepło. Piasek podgrzewamy w metalowych pojemnikach do temperatury ok. 40 °C. Jest to pierwsza warstwa, którą obsypujemy chorego siedzącego w wannie. Następną porcję piasku podgrzewamy o kilka stopni wyżej, jednak tak, by nie przekraczać 50 °C. Nie należy choremu przysypywać piaskiem klatki piersiowej. Odkryte części ciała najlepiej osłonić kocem lub grubszą odzieżą. Zabieg trwa około 1 godziny. W jego trakcie lub po zakończeniu chory powinien uzupełnić poziom płynów w organizmie, bowiem znaczna ich część wydzieliła się w postaci potu. Łaźnia rzymska Klasyczna łaźnia rzymska składa się z kilku obszernych pomieszczeń. W jednej sali znajdują się natryski, w drugiej gorące, suche powietrze, następnie basen z ciepłą i zimną wodą oraz pomieszczenie wypoczynkowe. Najważniejsza jest sala z suchym powietrzem, w której temperatura waha się od 40 do 60°C. W warstwie przypodłogowej temperatura jest najniższa, a wyżej stopniowo wzrasta. Wzdłuż ścian lub w środkowej części znajdują się schody ławkowe, umożliwiające stopniowe przemieszczanie się warstw coraz bardziej nagrzanego powietrza.

admin

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

error: Content is protected !!